FC2ブログ

飲んだくれアラサーの糖質制限ダイエット

食べることと飲むことが大好きなアラサーがダイエットにチャレンジ中

スポンサーサイト  

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

category: スポンサー広告

tb: --   cm: --

【糖質制限43日目】プレミアムブランのロールケーキと解禁デー  

6/8の記録

【朝】
きな粉ヨーグルト
プレミアムブランのロールケーキ
ホットコーヒー




【昼・間食】
スコーン、チョコチップスコーン(生クリーム、クロテッドクリーム、ママレードジャム、イチゴジャム)
ミルクティー




【夜】
アボカドでポテサラ風(アボカド、ニンジン、玉ねぎ、きゅうり、ハム)
ミニトマト
ピーナッツ味噌
オリーブ
スモークチキン
糖質オフラムネチューハイ


もらいもののスモークチキンすごくおいしかった



本日の体重:49.55kg(前回より-0.05kg)
トータル:-0.05kg
目標まであと4.55kg



今日の朝ごはんはローソンのブランロールケーキにしました!
朝からデザート!週末解禁デー!



ブランロールケーキはじめて食べたんですけど生地がなかなかしっかりしててフォークで切りにくかったです(外側だけ残るかんじ)
でも味はおいしかった
糖質5.9gなのでダイエット中のお菓子でもいけるのが嬉しいですね


だかしかし!!
今日は週末なのでカフェ行ってやる!
朝にもケーキ食べたけど小麦粉おやつ食べてやる!

ということで今はまっているスコーン食べてきました
ここのスコーンはあんまりパサパサしてなくておいしかったなー。
クロテッドクリームもうちょっとあったらよかったけど笑
あー満足


今日は散々甘いもの食べたけどたくさん歩いたし、気分的にも切り替えになるし、週末おやつ解禁ってのはメリハリつけれて自分的にいいのかもしれないと思いました。

ポジティブポジティブ!





ここまで読んでくださってありがとうございました!
最後にぽちっとしていただけると嬉しいです↓

にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ
にほんブログ村
スポンサーサイト

category: 糖質制限

tb: --   cm: 0

コメント

コメントの投稿

Secret

プロフィール

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。