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飲んだくれアラサーの糖質制限ダイエット

食べることと飲むことが大好きなアラサーがダイエットにチャレンジ中

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【糖質制限24日目】豆腐のパフェ風サラダ  

5/18の記録

【朝】
モーニング(ベーコン、スクランブルエッグ、トースト、サラダ、ホットコーヒー)


【昼】
サラダパフェ(大豆粉パンクルトン、アボカド、クリームチーズ、ミニトマト、絹豆腐、にんにく醤油ドレッシング)

nobdakure.jpg




【夜】
ベリーパンケーキ
ホットコーヒー





本日の体重:49.55kg(前回より+0.3kg)
トータル:-0.05kg
目標まであと4.55kg


減ったり増えたりを繰り返しそして何も変化ないまま一ヶ月が過ぎてしまいそうです
これじゃあただの飲んだくれブログだ
来週から追い込みかけよ。

といいつつ今日もパンケーキ!
お前はっっ!



お昼はせめてものサラダにしました。

友達の家行ったらカルティオのシーブルーでお茶が出てきて、そういえば最近カルティオ使ってないなと思い出し余っていた絹豆腐とあり合わせの食材でパフェ風サラダに

nondakure.jpg
豆腐をぐちゃぐちゃにして生クリームのつもり


サラダは適当に作ったけどそこそこ美味しかったです。

ただドレッシングは最初にアボカドやトマトと混ぜ合わせてから盛り付けたほうが、底のほうまで味が染みて美味しいだろうなと思いました(後がけにしたため豆腐に全てドレッシング味を吸収される事態

たまにはこういう食べ方もおもしろいです



それにしてもカルティオのシーブルーはくすんだブルーグレーでいい色だなぁ
夏も近づいてきたしどんどん使っていこう!




フォレストグリーンもかわいい!そのうち手に入れる!!







ここまで読んでくださってありがとうございました!
最後にぽちっとしていただけると嬉しいです↓

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